Apprendre à s’aimer
Qui parmi vous s’est déjà écrite et envoyée une lettre d’amour à vous-même ?
J’en suis à ma troisième en quelques années. Et à chaque fois l’émotion ressentie est intense, vibrante et joyeuse !
Enfin nous apprenons à nous aimer et à recevoir notre amour véritable et sincère ! Nous nous reconnaissons en être lumineux que nous sommes !
Et tous les messages négatifs que nous avons reçu dans nos vies, n’ont plus autant d’impacts, car nous savons qu’ils ne sont pas vrais et ne représentent que le miroir des âmes blessées qui les ont émis.
Alors peut-être que cela peut paraitre perché pour certaine personne !
Qu’importe, pour celles qui l’ont essayé, ou qui vont le faire, là … en toute sincérité, avec leur ouverture de cœur, se verront transformé à tout jamais !
Ce temps que vous vous accordez, c'est se dire OUI à Soi !
Ce temps est entièrement pour vous et rien qu’à vous !
Mode d’emploi : Préparez-vous une bulle rien qu’à vous, un cadre chaleureux, une couverture, une bougie, un encens, quelques fleurs, une infusion, … Munissez-vous de votre stylo préféré, sélectionnez un joli papier, une enveloppe choisie avec soin, collez un joli timbre qui évoque l’amour, … Soyez confortablement installé et écrivez-vous à la main une lettre d’amour.
Recentrez-vous quelques instants, respirez profondément, une courte méditation peut être bénéfique pour vous connecter à votre fréquence du cœur. Une fois prêt(e), posez sur le papier les mots que vous vous adressez, avec douceur, avec passion, avec amour et sincérité, ce sont peut-être les mots que vous aimeriez entendre, … Exprimez-les avec tout votre cœur, avec tendresse, avec des phrases positives. Dîtes-vous combien vous vous aimez ? Comment vous aimez chaques facettes de votre être véritable ? Soyez reconnaissant(e) envers vous-même, pour tout ce que vous apportez au monde !
Relisez votre lettre à voix haute, glissez la dans votre jolie enveloppe, collez votre timbre et postez-la vraiment, avec la joie de ressentir l’émotion joyeuse que la lettre va procurer à la personne qui va la recevoir, c’est-à-dire : VOUS !
Le blog d'Odile, Lettre d'Amour à soi
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