Nous sommes fin d’août 2023,

Quand donner à l’autre n’est plus possible, si nous ne passons pas avant !

Les colères ressenties sont souvent envers nous, parce que nous ne nous respectons pas, nous n’écoutons pas notre petite voix qui nous dit : « stop, ralentie, donne-toi du temps, pour toi. »

Je me sens lasse et fatiguée, d’offrir beaucoup de mon temps pour aider l’autre à être dans sa lumière, que j’en oublie la mienne. Je me sens aussi dans une colère montante, pas contre l’autre, c’est envers moi que je suis en colère !

Pourquoi ?

• Je ne m’accorde pas suffisamment de temps pour moi, pour me reposer, pour être dans mes projets, pour prendre soin de moi ! de mon corps ! de mes émotions !
• Ou je transgresse mes valeurs pour aider l’autre.
• Ou les deux à la fois.
• Et parfois en donnant à l’autre ce qui nous manque, il nous arrive de nous voler nous-même.

Alors le moindre grain de sable se transforme en montagne ! Nous n’avons plus d’énergie pour prendre soin de nous et souvent nos relations en pâtissent, quelque chose d’insignifiant, des petites broutilles peuvent prendre des proportions démesurées … On reproche à l’autre car c’est plus facile et pour ne pas avoir à se reprocher soi-même.

En fait, ce n’est jamais l’autre qui est responsable de notre état, mais toujours le soi avec soi ! Il est alors important de prendre un temps de recul, une pause, nécessaire à faire redescendre la pression, mettre de la lumière sur des événements, et fluidifier les relations.

Je suis aussi heureuse d’être sur un chemin d’éveil qui me permet aujourd’hui de comprendre plus facilement et rapidement les différents états émotionnels traversés. Les tensions, des compréhensions qui deviennent évidentes et se transforment en leçons, …

Ouf ! Respire ! Tout se dissipe.

Merci à l’autre d’être là, quoi qu’on en pense, il nous aide à mettre de la lumière sur nos zones d’ombres qui parsèment notre chemin. Grâce à eux, nous intégrons la leçon !

Nos relations sont comme la fleur de ciste, sacrée, belle, fragile, délicate, sensible, éphémère et éternelle....

Prenons soin d'elles !